　■こんだてトピックス■

　ジャムのブルーベリーには、アントシアニンという青紫色の色素が含まれています。アントシアニンは、視力の低下を防ぎ、目の疲れをとるはたらきがあります。
食べ物から目をいたわることができました。

◆牛乳
◆食パン
◆鶏肉のトマトシチュー
◆野菜ソテー

　《どうして目の愛護デーが１０月１０日なの？》
　１年生の給食時間中、まゆげ・目・はな・口のパーツをもっていき、まゆ毛と目だけを組み合わせると、「１０　１０」になると話をしました。　