橘中学校陸上競技部

このページでは橘中の陸上部について紹介します。
現在の部員数(2,3年)は男女合わせて約３０人ほどで、大規模な陸上部というわけではありませんが、
全国・関東大会出場、県・市大会入賞など数々の実績があり、
それぞれの種目に分かれて各自練習にはげんでいます！

種目紹介

各種目について簡単に紹介します。

〜短距離〜

短距離は100m,200m,100mH(110mH)などがあります。
主に100m/200m数本,加速走や坂ダッシュなどひたすら走り込んでいます。

〜跳躍〜

跳躍は走り幅跳び,走り高跳び,棒高跳びがあります。
大体毎日跳んでいますが,シーズンオフには助走力をつけるための走り込みや
スプリントトレーニングも行います。

〜投てき〜

主は砲丸投げですが、円盤投げやジャベリックスローもやっています。
筋肉,腕力をつけるために毎日練習に励んでいます。

〜中・長距離〜

中距離は400m,800m、長距離は1500m,3000mがあります。
基本的には持久力をつけるために毎日長い距離を走っています。