トップページ>給食室トップ>給食アラカルト>(現在の位置)ドライカレー

| 豚ひき肉 | 45g |
| ゆで大豆 | 150g |
| たまねぎ | 大1個 |
| にんじん | 1/2本 |
| じゃがいも | 中1個 |
| にんにく・しょうが | ひとかけずつ |
| マーガリン | 大さじ1 |
| 小麦粉 | 大さじ1強 |
| カレー粉 | 小さじ2 |
| ウスターソース | 小さじ2 |
| トマトピューレ | 大さじ2 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
@ たまねぎ、にんじん、にんにく、しょうがをみじん切りにする。
A じゃがいもは皮をむき1p角に切り、軽くゆでておく。
B 鍋に弱火でマーガリンを煮とかし、にんにくしょうがを炒める。
C じゃがいも以外の材料を加えさらによく炒めたら、小麦粉を振り入れる。
D 小麦粉がなじみ、調味料、じゃがいもを加え、食塩で味を調えたらできあがり!