TOP＞学校生活もくじ

保健室

　　　

保健だより（PDF)

　　４月　5月　6月　7月


バックナンバー　（昨年度）
　　 ４月　5月　6月　7月　9月　10月　11月　12月
　　　1月　2月　3月

今月の保健目標

　　「夏を健康に過ごそう」


保健室のひとこと　

　

　

　梅雨の季節、蒸し暑く、1日の中にも気温差があり、体調管理の難しい時期です。寝る時は暑くても、明け方は涼しくて目が覚めるということもあるかもしれません。冷房の使い過ぎにも要注意です。こんな時期だからこそ、基本的な生活習慣や生活リズムを崩さないようにし、これから訪れる暑い夏に、しっかり体力や抵抗力をつけておきましょう。